武术是中华文化,它是老祖宗传下来的。外出地推或亲戚朋友们见到我都会问我,练武术到底有什么用?那接下来我们一起来聊一聊学习武术对我们有什么用。
练武术的好处还是非常多的,比如说:提升自己的身体素质、在自己遇到危险的时候能够保护自己、促进自己的血液循环,让自己变得越发的年轻、提高逻辑以及空间思维的能力。但是现在一些家长让自己的孩子练习武术,都是为了强身健体,提高自己孩子的抵抗力,少生病。其实武术还是对我们非常有益的,但是能够坚持下来的人不是很多。
一、强健体魄、增强免疫力
疫情期间,增强自身免疫力多么重要。而且小朋友的自身抵抗力相较大人来说都比较差,所以特殊时期小朋友们不管在家还是在机构学习,都应该以不同方式的训练去加强身体素质锻炼。
二、培养孩子意志力、耐力
坚持对于四、五岁的孩子来说,真的很难。刚进入武术学习的孩子,教练听到最多的话可能是“教练我想喝水、教练我想休息、教练我想爸爸妈妈了、教练……”,当教练听到这些话可能会有些头大。坚持下来光靠孩子一个人是不现实的,这其中会有家长的鼓励、家长的陪伴、孩子的坚持以及教练的鼓励,所以一个人的成功背后肯定是有一群人的存在。其实最重要的还是孩子自身意志力的坚持,还有对于武术的喜爱。
三、培养良好的传统美德
俗话说:“习武先习德”,所以课堂前的读弟子规必不可少,进行品德教育。如果孩子们武术动作完成的很好,但是品行很差,那行走“江湖”肯定也不能走太远。
四、传承中华文化
峨嵋武术起源于春秋战国时期,至今已有几千年的历史。现在已有大批的孩子来学习峨嵋武术,传承峨嵋武术必不可少。
所以,根据以上一点点关于武术的好处之后,广大网友们现在知道学习武术有什么好处了吗?不管是自己训练还是机构训练,马上行动起来吧~~~